Tim Budesheim: Größe, Gewicht und Alter

Tim Budesheim im Steckbrief

Budesheim ist deutscher IFBB-Profi in der offenen Bodybuildingklasse. Seine Laufbahn begann lange vor den ersten Profistarts. Für die schnelle Orientierung stehen hier die biografischen Daten und die jüngste belegte Aussage zu seinem Wettkampfgewicht nebeneinander.

Wie groß ist Tim Budesheim?

Für Tim Budesheim sind rund 1,76 m Körpergröße dokumentiert. Die Angabe stammt aus einem BILD-Porträt vom April 2015. Eine neue offizielle Größenmessung liegt dieser Zahl nicht zugrunde. [1]

Die Körpergröße erklärt einen Teil seines Erscheinungsbildes, aber keine Platzierung. Auf der Bühne zählt, wie die gesamte Physique im direkten Vergleich wirkt. Wer seinen kompakten Aufbau anhand von Bildern beurteilen möchte, sollte möglichst dieselbe Pose und eine ähnliche Perspektive vergleichen: Ein frontales Bühnenfoto vermittelt andere Proportionen als eine Trainingsaufnahme aus der Nähe.

Das macht seine Karriere interessant: Bei einem Athleten mit viel sichtbarer Muskulatur stellt sich irgendwann weniger die Frage nach noch mehr Umfang. Spannender wird, wie sich die einzelnen Körperpartien zueinander entwickeln und wie er sie präsentiert.

Tim Budesheim: Gewicht auf der Bühne und in der Offseason

Die aktuellste hier belegte Einordnung stammt aus seiner Rückschau auf die Saison 2026. Dem Bericht vom 4. Oktober zufolge nennt Budesheim 117 bis 121 kg auf der Bühne. Die Spanne berücksichtigt verschiedene Starts und unterschiedliche Ladephasen. Sie ist eine Eigenangabe, kein veröffentlichtes Wiegeprotokoll. [3]

Woher stammen die häufig genannten 135 Kilogramm?

RepOne begleitete ihn Anfang Januar 2024 beim Schultertraining im Muscle Gym Köln. Der am 15. Januar veröffentlichte Beitrag nannte 135 kg Körpergewicht nach einer kurzen Offseason und vor der nächsten Vorbereitung. Diese ältere Zahl beschreibt damit einen anderen Zeitpunkt und eine andere Saisonphase. [5]

Aus der Differenz lässt sich keine konkrete Diätbilanz berechnen. Dafür bräuchte man vergleichbare Messungen innerhalb derselben Vorbereitung. Ebenso wenig verrät sie, wie viel Muskelmasse hinzugekommen oder verloren gegangen ist. Für einen fairen Vergleich muss deshalb immer der Zeitpunkt bei der Zahl stehen.

Seine Einordnung nach der Saison 2026

Tim kündigte eine Pause und die medizinische Abklärung öffentlich angesprochener Bauchbeschwerden an. Für eine spätere Wettkampfform erwog er 115 bis 116 kg. Dieser Zielbereich ist keine Messung; ein nächster Start steht damit nicht fest. [3]

Wie alt ist Tim Budesheim?

Tim Budesheim ist 36 Jahre alt – bezogen auf den 27. Oktober 2026. Als Geburtstag nennt das biografische Verzeichnis Famous Birthdays den 30. Mai 1990. Am 30. Mai 2027 wird er 37. [2]

Aus dem Geburtsdatum ergibt sich auch die zeitliche Einordnung seiner Profikarriere: Beim Erhalt der Pro Card 2017 war er 27 Jahre alt. Davor lag bereits eine lange Amateurphase. Wer ihn erst aus neueren Trainingsvideos kennt, sieht deshalb nur einen Ausschnitt seiner sportlichen Laufbahn. [2] [9]

Vom Schlosser unter Tage zum internationalen Bodybuilder

Ein früher Besuch von Body-Xtreme zeigt Tim noch als 19-jährigen Nachwuchsathleten. Damals arbeitete er als Schlosser rund 900 Meter unter der Erde. Körperliche Arbeit gehörte schon vorher zu seinem Alltag: Als Kind half er seinen Eltern auf dem Bauernhof. Training und Beruf liefen zu dieser Zeit parallel. [4]

Seinen ersten Bodybuildingwettkampf bestritt er laut diesem Porträt mit 17 Jahren. Mit 18 wurde er Zweiter bei der Deutschen Meisterschaft hinter Chris Beyer. Der Bericht entstand 2010 und beschrieb einen Athleten, der sich gerade den nächsten Schritt bei den Junioren vorgenommen hatte. [4]

2013 gewann Budesheim die Juniorenklasse der Arnold Classic Europe Amateur. Beim selben Wettbewerb trat er auch bei den Männern bis 100 kg an und wurde Zweiter. Vier Jahre später folgte in San Marino der Sprung ins Profilager. Beim anschließenden Pro-Debüt erreichte er Rang vier; vor ihm lagen Cedric McMillan, Hadi Choopan und Brandon Curry. [9]

Diese Abfolge macht seinen Aufstieg greifbar: erst regionale und nationale Erfahrung, dann internationale Amateurstarts und schließlich die direkte Begegnung mit etablierten Profis. Die Pro Card war ein neuer Zugang zur Bühne. Wie er sich dort behauptete, zeigen die Ergebnisse der folgenden Jahre.

Wettkämpfe und Erfolge von Tim Budesheim chronologisch

Die Tabelle verbindet ausgewählte Karrierestationen mit den im NPC-Archiv aufgeführten Starts der Saison 2026. Sie ist keine vollständige Liste seiner gesamten Laufbahn. Die Profiresultate gehören zur offenen Bodybuildingklasse. [6]

Was seine Podestplätze zeigen

Die zweiten Plätze in Kalifornien, Portugal und Vancouver liegen mehrere Jahre auseinander. Sie dokumentieren, dass Budesheim in unterschiedlichen Saisons vorne mitmischen konnte. Zugleich zeigt die Saison 2026, dass sich solche Ergebnisse nicht einfach fortschreiben lassen. [6]

Eine Rangnummer hängt auch davon ab, wer am jeweiligen Tag auf der Bühne steht. Für die Beurteilung seiner Entwicklung lohnt es sich deshalb, zu den Platzierungen auch die Vergleichsbilder derselben Posen anzusehen. Das Ergebnisarchiv verknüpft beides: sportliches Resultat und Aufnahmen des konkreten Auftritts.

Ein weiterer deutscher Athlet in dieser Disziplin ist Urs Kalecinski – hier findest du seine Größe, sein Gewicht und sein Alter. Urs kam über die Classic Physique in die Open-Klasse; Tim sammelte dort schon Jahre zuvor Profierfahrung. Damit ergänzen sich ihre Porträts um zwei unterschiedliche Karrierewege.

Für den Blick auf eine frühere Generation deutscher Open-Profis lohnt sich außerdem das Porträt von Heiko Kallbach. Seine Wettkampflaufbahn und die spätere Arbeit als Coach ergänzen Tims Geschichte um eine andere Karrierephase im deutschen Bodybuilding.

Training: Warum Tim stärker auf Proportionen schaut

Im Gespräch mit der Hersfelder Zeitung vom Dezember 2025 beschrieb Budesheim einen veränderten Schwerpunkt. Zusätzliche Muskelmasse stand für ihn nicht im Vordergrund. Er wollte an den Feinheiten seiner Physique arbeiten und insbesondere Rücken und Beine verbessern. Seine eigene Einschätzung: Schulterbreite und Taille ergeben nicht automatisch die gewünschte X-Form. [7]

Der Interviewbericht macht damit einen Teil seiner Trainingsüberlegungen verständlich. Es geht um das Verhältnis der Körperpartien und um die Umsetzung von Rückmeldungen der Juroren. Dass er bereits lange trainiert, beantwortet noch nicht die Frage, welche Bereiche er in der nächsten Vorbereitung gezielt verändern möchte. [7]

Was du aus seinen Trainingsaufnahmen mitnehmen kannst

Bei einem Trainingseinblick lohnt sich der Blick auf drei Dinge: Welche Muskelgruppe soll die Übung treffen? Wie richtet er sich am Gerät aus? Und wie erklärt er die Auswahl? Diese Fragen machen eine Einheit verständlicher als die bloße Suche nach seinem höchsten Trainingsgewicht.

Ein einzelnes Video liefert allerdings keinen vollständigen Jahresplan. Übungen können zu einer bestimmten Vorbereitung, einem verfügbaren Studio oder einem aktuellen Schwerpunkt gehören. Wer Tims Entwicklung verfolgt, bekommt durch mehrere zeitlich eingeordnete Einblicke ein besseres Bild davon, was er tatsächlich verändert.

Team Budesheim: seine Arbeit als Coach

Neben seinen Wettkämpfen steht Tim als Head-Coach hinter Team Budesheim. Die offizielle Website stellt außerdem Fabi und Simeon als Co-Coaches vor. Zum beschriebenen Angebot gehören individuelle Trainings- und Ernährungsplanung, regelmäßige Check-ins, Rückmeldungen zur Übungstechnik per Video und gemeinsame Teamgespräche. [8]

Damit gehört auch die Betreuung anderer Trainierender zu seinem beruflichen Profil. Die Website richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an erfahrenere Athleten. Sie gibt Auskunft über die angebotenen Leistungen; die dort gezeigten Kundenergebnisse sind Selbstdarstellungen des Anbieters und keine Zusage für einen bestimmten persönlichen Fortschritt. [8]

Für das Athletenporträt ist dieser Bereich eine Ergänzung zur Bühne: Auf Wettkämpfen wird seine eigene Form beurteilt, im Coaching geht es um die Ziele anderer Menschen. Die beiden Tätigkeiten gehören zu derselben öffentlichen Person, haben aber einen unterschiedlichen Maßstab.